強みを引き出す
話し方コンサルタント池田弘子です。
土曜、日曜と
4人の方の個人レッスンを
させて頂きました。
お一人は7月から
通って下さっている女性。
今回は
新幹線に乗ってご主人と
秋の旅行にひっかけて
お越し下さいました。
レッスンが終わるとご主人が迎えに来られ
お食事までご一緒させて頂き
今度は私がそちらに
うかがうことに（笑）。
こういう出会いがあるから
ご縁って面白いんです。
ご紹介OKとのことで
彼女のことを書かせて頂きますね。
彼女は58歳。
もうすぐ還暦。
50歳の時に会社を辞め
その後は資格を取りながら
国の機関で非正規雇用で
3年ごとにいろんなジャンルの仕事を
されてこられています。
私のメルマガに出会って下さったのは
5年ほど前だそうです。
その後、ずっと読み続けて下さっており
時々メッセージを頂いていたんですね。
毎回、丁寧に書いて下さるコメントに
どんな方なんだろう？と想像していました。
四捨五入をして
「もうすぐ還暦」と意識しはじめた時
私のメルマガがなんだか
刺さるものがあったそうです。
ご両親は健在ですが
1年ほど前にお母様が
自転車で転倒。
大腿骨を骨折してしまったことが
きっかけで一人では
歩けない状態になってしまいました。
ご両親は車で15分ほどのところに
夫婦2人で住んでいます。
今まで元気だと思っていたお母さんが
動けない状況になり
どこに行くにもサポートが必要に。
お父様はもともと体が弱く家の中にこもりがち。
頼みの綱だったお母さんの「元気」が
なくなったため
彼女が週に３～4回は
両親の自宅に顔を出して
食事や生活のサポートをするように。
彼女は長女で年の離れた妹さんと弟さんが
います。
妹さんは近くに住んでいますが
高校生と中学生と小学生の子供さんに
手がかかり親の面倒は見れません。
弟さんは県外にいるので
コロナ以後何年も
帰ってきていないんだそう。
こんな状況の方は
きっと多いですよね。
今回私のところに来られたのは
「年をとっても働き続けていたい」
という思いをどうやって実現するか
ということでした。
大学を卒業してから
結婚し子育て中でも
ずっと働いてきた。
働くことは好き。
社会の中で自分が役に立っている
という感覚を1日でも長く
味わっていたい。
誰にも必要とされなくなったら
と想像すると
怖くなる。
正社員をやめたあたりから
一気に他人と関わる
機会が減ってしまい
気が付くと
あれ？誰にもほめてもらえてない
あれ？誰にも認めてもらえてない
そんな虚しさを感じるように
なってきたそう。
少しでもいいから
年をとっても
自分のやっている仕事で
ちゃんとお金を稼ぎ
他者から必要とされている自分を
どうにか作っておきたい。
還暦になるまでに
そんな基盤を作っておきたい。
そんなことを
話して下さいました。
とはいえ
どんなことをされているのか
毎日のルーチンを聞いてみると
とってもコツコツ積みあげているんです。
毎日構築されている内容を
見せて頂いたのですが
「これはすごいことですよ！」
と声を上げてしまうほど。
会社員時代からずっと
コツコツと積み上げることが
習慣になっているので
コツコツは苦ではない
そう教えてくれました。
働き手が不足しているので
どこの職場でも
シニアに働いて欲しいと
求人を出しています。
しかし
現実は
65歳になると
働いて下さいという場のシャッターは
あっちもこっちも？というほど
閉まっていきます。
雇ってもらおうとすると
限界があります。
私も実感していますが
65歳からの人生は
結構長い。
若い時とは違う。
若い時は
若さが永遠に続くと
思っていました（笑）。
そうなった時に
「誰か私をなんとかしてよ」
というマインドの人と
「私がなんとかするわ」
というマインドの人では
どちらの人生が
ハッピーでしょうか？
誰か私をなんとかしてよ
という受け身の人は
不安がどんどん大きくなります。
安全保障を欲しがります。
安全保障を欲しがる人は
疑いやすくなっていきます。
自分がどうにかするわ
という自発的な人は
不安はどんどん小さくなります。
自分でどうにかできるという
自信があるからです。
ではその自信は
どこから出てくるのでしょうか？
根拠のない自信でしょうか？
根拠のない自信は
コツコツ積み重ねている人にだけ
感じられるものです。
ずっと「どうにかなるわ」と
現実から目を伏せて
今楽しそうなイベントに
とびついてという毎日を
繰り返していると
その時間は「コツコツ」は
ないです。
コツコツは
時間が必要です。
彼女は実際に
60歳までに完全スタートさせるための
準備を
ちゃんとした先生について
確実に構築中です。
そのやり方は
とてもコツコツと
作り上げる作業です。
60歳になった自分は
こんな風にしている
という明確なイメージを
お持ちです。
彼女は
自分発信で働き続けるんだ
という目的を決めてから
「遊んでる時間がもったいなく
思うようになってきた」
と教えてくれました。
意識が変わったんですね。
自分で発信するためには
コツコツ準備が必要です。
コツコツ準備するためには
「現実的な時間」を
確保する必要があります。
彼女は紙に書いて
今まで
なんとなく使っていた時間
なんとなく使っていた浪費のお金を
明確にしました。
書いて驚いたことは
ああ、これ全部
私の見栄とか
ストレス解消とかで
使っていた時間とお金だった
ってことに
気が付いたんです。
単発のイベントや
ワクワクドキドキの出来事は
その一瞬は
高揚感や快感を与えてくれます。
ジェットコースターのようなものです。
わ～～～きゃ～～～
という興奮は
アドレナリンやドーパミンといった
麻薬のような快感物質です。
男性が夜の街に夜な夜な出かけて
誰かにチヤホヤされて
快感を感じるのも
この一時的な高揚感です。
ドンと大きな快感と
高揚感がやってきます。
しかし
一瞬でひっこみます。
そして次にやってくるのは
家に帰った時の
虚しさや不安感です。
一時的な快感や高揚感は
その後にやってくる
虚しさと大きな不安感が
セットなんだと
知っておいた方がいいんです。
一時的な高揚感や
快感は一度味わいだすと
止まりません。
もっともっと欲しくなります。
麻薬と同じなので。
50歳を過ぎても
60歳を過ぎても
この快感を求め続けてしまう人は
多くいます。
コツコツは
高揚感や快感とは
向かってる方向が違います。
ドッカンとくる快感ではないけれど
しみじみ
満たされている
ずっと安定感。
これは
コツコツ
毎日積み重ねることでしか
感じることができない習慣です。
彼女は2年後の自分の「なりたい像」
にむかって
毎日コツコツ
やりはじめたんです。
今までは会社のために
やってきたことでも
その習慣と知識が
今後自分が発信していくために
役に立ちます。
頭の中に詰まっている
今まで蓄えた知識を
全部アウトプットする、と
やるべきことが
明確になりました。
私たちを一番不安にするのは
「誰か私をどうにかして」
というマインドになっている時です。
誰もあなたの肉体に入り込んで
あなたの身体をよっこいしょと起こしては
くれません。
あなたの心の中に不安を
誰も拭い去ってはくれません。
誰か私をどうにかして
を持っていると
いつも周囲に不満です。
自分でどうにかするんだ
と腹をくくるから
やるべきことが
はっきりして
アイデアが湧き出てきます。
ジェットコースターのような
感情のアップダウンは
私たちを消耗させます。
消耗させるだけで
何も残りません。
母性型は
淡々と積み重ねるんです。
コツコツと、です。
一時的な興奮や快感を
これが幸せと勘違いしてしまうと
後半の人生は
しんどくなります。
それがないと
不幸と
思ってしまうからです。
コツコツと
淡々と
今日やるべきことを
必ず「ひとつ」決め
それを仕上げていくんです。
66日続けた時
その習慣は
一生あなたの「無意識の行動」
になっていきます。
安心感がある時
私たちは最も才能を発揮します。
不安な時は
どんなに身を粉にして努力しても
判断を間違います。
安心感を生み出すのは
コツコツしか
ないんです。
誰も与えてくれない。
自分が自分の中に構築するしか
ありません。
コツコツを習慣にするには
コツコツをずっと続けている人と
一緒にいることです。
たくさん会話をすることです。
1日の過ごし方が
違うはずです。
意識が違うはずです。
会話することで
安定感まで
伝染してきます。
今日は
誰と
どんな1日を過ごしていますか？
次回知ったかぶり講座は
「今まで正しいと思い込んできたことが
全部間違いだったらどうする？？？」をやります（笑）。
大昔のエピソードに
心を飛びし
思いっきりあなたの頭の中を自由に
遊ばせましょう。
そして11月講座は
母性型勉強会でリクエストが多かった
「魔法使いになる方法」です。
魔法って、実はみんなもう使ってます。
魔法は使っていないと使えません。
あたりまえのように使うから、魔法は使えます。
次回の「知ったかぶり講座」
10月29日の知ったかぶり講座は新潟より
遠藤由美子さんがお越し下さいます。
由美子さんの
言葉遣い、話し方、立ち居振る舞い、目線、歩き方
そのすべてに魅了される方は多いはず。
お手本が自分の周りにたくさんいること。
これが最短で成長してしまう法則です。
ぜひ、会話をなさってご自分の中に
インストールして頂きたい。
そして
古事記の「男と女バージョン」をさらに詳しく聞きたいという
リクエスト今回たくさん頂きましたので
盛り込んでいきますね！お楽しみに。
会費はPAYPALにて事前にお支払いをお願い致します。お支払いが完了確認できましたら参加確定とさせて頂きますので
どうぞご理解とご協力をお願い致します。当日会場での現金のやり取りをなくしたいと思っております。ご理解ご協力
どうぞよろしくお願い致します。
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この７つの法則は
必ず実行できるものばかりなので
ぜひお試しくださいね。
第1の法則 セルフイメージ
第２の法則 聴き方のすごい効果
第３の法則 第一印象で好感をもたれる方法
第４の法則 人から好かれる声の作り方
第５の法則 伝わる話の組み立て方
第６の法則 あがり症の克服
第７の法則 魔法の言葉 ほめる口癖
あなたが、弱みだと思っていることは
実は「強み」であることはとても多いのです。
あなたの中に眠る強みを引き出し
どんどん世界を広げていって下さいね。
話し方が変わるとあなたはこんな風に変わります。
１、説得力が増します。
２、人に好かれます。
３、笑顔が素敵ですねと言われます。
４、はっきりモノを言える人間になります。
５、断れる人間になります。
６、悩みを相談されやすい人になります。
７、話しかけられやすい雰囲気になります。
８、自信がつきます。
９、信頼してもらえるようになります。
10、自分を好きになり、心から人を好きになることができます。
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