あなたが話す言葉が
そのまま
現実になります。
その言葉を、いちばん近くで
聞いているのは自分。
— 池田弘子
50歳を過ぎてくると、誰にも言えないことが増えます。夫のこと、親のこと、お金のこと、体のこと、女友達のこと、恋愛のこと、これからの自分のこと。——その不安は、ある日突然やってきたのではありません。あなたが何年もかけて、自分に言い聞かせてきた言葉が、形になっただけです。だから、変えられます。使う言葉がひとつ変われば、内側が変わる。内側が変われば、人の反応が変わり、見える景色が変わる。この順番のことを、私は「母性型」と呼んでいます。
50歳を過ぎてから
口に出したことはないかもしれません。でも、ひとりの夜に、ふと浮かぶ言葉。それは全部、あなたの内側の声です。ここでは、その声をひとつずつ、私の言葉で言語化していきます。
母性型とは
思い通りには、なりません。
けれど、思った通りには、なります。
「母性型」とは、話し方の型ではありません。自分の内側の状態が、そのまま外側の人間関係と現実をつくっている——その仕組みのことです。
内側の状態は、目に見えません。けれど、ひとつだけ外に出てくるものがあります。それが「言葉」です。「どうせ私なんて」「私はいいから」「普通はこうでしょう」。無意識に繰り返している口ぐせは、あなたの内側をそのまま映していて、同時に、その内側を毎日つくり続けています。1日に何百回も、自分がいちばん近くで聞いているのですから。
だから私がお伝えしているのは、上手に話す方法ではありません。無意識に話している言葉に気づき、それを変えること。言葉が変わると内側が変わり、内側が変わると、相手の反応が変わり、現実が動きます。
言葉の診断
夫婦・家族・お金・仕事——8つの場面で、いちばん近い言葉を選ぶだけ。あなたの口ぐせのタイプと、その言葉が毎日つくっている内側の状態、そして明日から入れ替える「ひとつの言葉」がわかります。登録なし、3分ほどです。
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無料メール講座「人間関係がラクになる7日間レッスン」では、毎朝1通、その日入れ替える言葉をひとつだけお送りします。練習は要りません。読んで、その言葉を使ってみるだけ。7日後、内側が少し違っていることに気づくはずです。
読みもの
しばらくお休みをいただいていました。この秋から、50歳を過ぎた女性の胸の中にあることを、ひとつずつ言葉にして、ブログとメルマガでお届けしていきます。以前からの読者の方も、はじめての方も、どうぞまた、お付き合いください。
メルマガ
最初の7日間は「人間関係がラクになる7日間レッスン」。夫婦、部下、親、友人——場面ごとに、今日入れ替える言葉をひとつだけお送りします。
8日目からは、日々のメルマガが続きます。生徒さんの話、私自身の失敗、50代・60代・70代と年を重ねるなかで見えてきたこと。読むだけで、内側が少しずつ整っていく手紙のつもりで書いています。
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個人レッスンを見る会話の引き出しは、情報ではなく教養で増える。歴史上の人物のエピソードを入口に、明日から使える教養を持ち帰る講座です。前回は満員御礼でした。
講座の詳細池田弘子について
IKEDA HIROKO ／ 母性型の話し方 講師 ／ 株式会社人間科学研究所
香川県高松市。元アナウンサーとして言葉を職業にし、その後、年間200回を超える講演・研修を重ねてきました。企業研修、議員や経営者への指導、そして50代からの女性の個人レッスン。何千人という方の「話す言葉」を聞いてきました。
いま82歳。私が向き合っているのは、かつての私と同じ50代・60代の女性たちです。夫のこと、親のこと、お金のこと、体のこと、これからの自分のこと。悩みは年齢ごとに姿を変えますが、解き方は同じでした。しゃべっている言葉を変えると、内側が変わり、現実が変わる。それを、私自身の人生と、生徒さんたちの人生で、何度も見てきました。
年を重ねたからこそ、遠慮なく言えることがあります。
あなたは、そのままでいい。しゃべる言葉だけ、変えましょう。