香川県高松市の

強みを引き出す

話し方コンサルタント池田弘子です。

 

GWが終わりましたね。

皆さまは

いかがお過ごしでしたか?

 

GW中は、体調を崩される方が多い

って

ご存じでしたか?

 

ちょうどレッスンに

お医者様がいらして下さっていて

教えて下さいました。

年末年始も同じ、ですね。

 

うつの症状の方が増えるのも

会社を辞めたいと思う人が増えるのも

先行き不安になる人が増えるのも

この時期なんですって。

 

 

理由は

リズムが崩れるから

なんです。

会社勤めをされている方は

朝起きて、定刻までに出社し

一日やることが決まっており

頭を使い

身体を使い

過ごしますよね。

 

毎日大変!と思うかもしれませんが

毎日やるべきことがある

ということの幸せに

気が付いていますでしょうか?

 

朝起きて

やるべきことがある。

 

起きて仕事へ出かける準備を

しなくてはいけない

という毎日のリズムがある

という幸せに気が付くのは

それがなくなった時、です。

 

 

朝起きて今日も何もすることがない。

待っている人もいない。

求められる仕事もない。

これって実はとっても怖いこと

なんですね。

 

 

ぜひ、知っておいて下さいね。

一時的な感情で

大事なお仕事や

大事な人間関係を

破壊してしまわれないよう

慎重になることも

大事なこと、です。

 

さて、

GWや年末年始の長期のお休みに

体調を崩したり

気が抜けて風邪を引いたり

不安な精神状態になってしまったりするのは

生活のリズムがいつもと違うから

とお伝えしました。

 

 

私は自営業ですので(笑)

好きな時に休んで好きな時に寝ていいですね~

とよく言われますが

実はもう何十年も

規則正しい生活を、しています。

 

日曜日という休日がないため

毎日が仕事で

毎日が日曜日なのです。

 

でも、朝は6時前には必ず目が覚めます。

朝の散歩をし

朝食をしっかり取り

睡眠もしっかり。

1年365日このリズム、です。

 

 

朝起きた時に、

「さあ、今日もやるべきことがある」

と思えることは

私にとっては幸せなこと、です。

 

 

死ぬまでこのリズムで

行きたいと思っています。

 

 

健康を支えているのは

毎日の生活のリズムです。

 

休みの日だからと遅くまで寝て

2度寝なんかしちゃって

ダラダラすると

余計にエネルギーを消耗し

疲れます。

 

休みの日と仕事の日を

わけないこと、です。

わけて考えると

なんでもしんどくなるんです。

 

 

私たちははあまりにも

「分けて」考えすぎ、です。

 

これはプライベートモード

これは仕事モード

これは子育てモード

でも、やっているのは同じ人間です。

 

分けちゃうと

しんどいですよね~。

 

私は一切分けていません。

 

ずっと「同じ」です。

 

私にとっては「あたりまえ」

のことなのですが

人によっては

「分けるのがあたりまえ」の人も

いますよね。

 

これが

意識の違いです。

 

私はこのGW、たくさんの初めて会う方と

レッスンをさせて頂きました。

 

GWという長期休暇を使って

勉強しようという方は

多いんですね。

 

県外からお越し下さった方

大学生

主婦の方

まもなく定年を迎え起業をお考えの方

話し方の先生

学校の先生

塾の先生

夜のお仕事をされているキラキラした女性

 

この連休はたくさんしゃべったなあ!

というのが今の心境です。

 

そんなエキサイティングな中で

こんな女性に出会いましたよ。

 

レッスンが終わって雑談をしていた時のこと。

彼女がこう、言ったんです。

「私、人生で彼氏がいなかったこと、ないんです」

 

彼女は37歳。

一度離婚を経験され、今は

新しい「彼氏」と

お付き合いされているそうです。

 

 

彼女の話には

ヒントがたくさん詰まっていましたよ。

 

「私、彼氏がいなかったことがない」

んです。

で、「彼氏がいるのがあたりまえ」

なんです。

 

彼氏ができたのは

16歳なんですって。

 

16歳の時から今まで

「彼氏がいるのがあたりまえ」

を維持しているんです(笑)

 

 

彼女の意識の中には

「彼氏がいる」状態が

あたりまえ、なんです。

 

 

あたりまえ、なので

その「あたりまえ」を常に維持しようと

無意識が働きます。

 

彼氏と別れても

すぐに新しい彼氏が

「補充される」(←ですって)

んです。

 

 

これって

法則なんですよね。

 

 

私たちは

「あたりまえ」の状態を

常に維持しようとします。

それは「本能レベルで」です。

 

あたりまえ

なので「無意識に」です。

 

あたりまえ

なので

努力は一切なし、です。

 

 

彼女とは対照的に

「彼氏ができない!」

どうやったら彼氏ができるんだろう

と毎日自分磨きをしている方もいます。

 

 

でも、そこでの努力は

なかなか実を結びません。

 

理由は

「努力しているから」です。

今の現実を変えるためには

☑努力しなくてはいけない

☑頑張らなくてはいけない

☑こつこつ何かを積み重ねなくてはいけない

 

そう、思い込んでいます。

 

でも、そうでしょうか?

 

世の中には

楽ちんで

思い通りの仕事を手に入れ

思い通りのポジションを手に入れ

思い通りの人間関係を手に入れ

スイスイと苦労なく

欲しいものを手に入れていく人も

います。

 

あなたの周りにも

いませんか?

そんな人が。

笑って

ラクラクスイスイ思い通り。

「いいなあ」と思うような存在が。

 

 

その違いって

一体なんだと思いますか?

 

 

それは

その人にとっての「あたりまえ」の違い

なんです。

 

あたりまえ

というのは

意識です。

 

 

ある人にとっては

仕事することは

面白くてしょうがないこと

ある人にとっては

仕事することは

苦しくて我慢してやるもの

 

当たり前の基準が違う

んです。

 

その人にとっての

あたりまえがどの程度なのか?

それを知るのは

何気なくしゃべっている普段の会話を

観察すればいいのです。

無意識にしゃべっている言葉の中には

その人の今の状態や

どんなセルフイメージを持っているのかが

見事に表現されていきます。

 

 

だから

実は隠せないんですね。

 

 

モテる人はどうして

モテるんでしょう?

 

「モテることがあたりまえ」と

思っているから、です。

 

 

契約がどんどん取れる人は

どうして取れるのでしょうか?

「私は契約が取れてあたりまえ」と

思っているから、です。

 

 

こんな話をレッスンの中で

お伝えしていると

皆さまから

こんな質問が必ず出てきます。

 

「じゃあ、先生、意識を変えるって

どうしたらいいんですか?」

はい、そうですよね。

 

意識を変えるには

どうしたらいいんでしょう?

 

 

基礎コースを学び

中級コースを学び

上級コースを学べば

意識は変わるのでしょうか?

 

 

徐々に段階を踏んで

レッスンをしていけば

意識は変わるのでしょうか?

 

 

・・・と思っていると

意識は永遠に変わりません。

 

 

ここ

大事なとこですよ(^^)

 

 

意識は

一瞬で変えられます。

 

 

あなたが

私はこうする

と決めたら

一瞬で変わります。

 

 

これ

スピリチュアルな話でも

なんでもなく

そういうもの、なんです(笑)

 

 

そういうもの、って言われても先生~~

もう少し解説して下さいよう~~と

先日、可愛らしい大学生に言われてしまいましたので

詳しく解説をすることにしますよ(笑)

 

私たちの脳は

「これを見たい」と

思ったものしか

見ない、見つけないように

なっています。

 

たとえばあなたが今

欲しいものがあり

例えばそれが

「銀のピアス」だったとします。

 

 

ずっと探しているので

あなたは街を歩いていても

「銀のピアス」ばかりが

目に入ってきますし

探し当てることができます。

 

 

これと同じで

「これが欲しい」とか

「これをする」とか

意志をまず明らかにすることで

その情報が脳にインプットされちゃう

んですね。

 

 

そうすると

その情報はあなたが寝ている間も

仕事している間も

友達とお茶している間も

ずっと「銀のピアス」を探し続けます。

 

「もう、いらない」っていうまで

ずーっと探し続けるんです。

 

あなたが忘れていても、です。

 

 

だから

まずは「私が決める」

という意志の設定が

どうしても必要になってくるんです。

 

 

 

よく生徒さんが

「先生~、これで私は変われますか?」

って聞かれるんですね(^^:)

 

 

私は言います。

「その言葉では変われない」と

はっきり。

 

 

「変われますかね~」

では変わらないんです。

 

 

「変わると決める」

なら、

意識はすぐに変わります。

 

 

だから「決める」って

とっても大事なことなんです。

 

 

先ほどの彼女は

「彼氏がいるのがあたりまえ」って

状態がもうすでに意識の中に

インストールされちゃってるんです。

 

「彼氏がいることがあたりまえ」って

自分の中に「決めちゃってる」んです。

もっといえば

「決めつけちゃってる」んですね。

 

強烈にインストールされてしまっているので

努力せずとも

「彼氏」が「補充」される(笑)

という面白いことが、現実に起こります。

 

 

ぜひ、母性型勉強会で

このお話をして欲しいなあと

思ってます(^^)

聞きたいでしょ?

 

 

見たいものしか、見えないように

なっているのが私たちです。

 

そうであれば

「私はこれを見たい」

決めてしまえば、いいのです。

 

 

あなたが見たいのはどんな現実ですか?

貴方が会いたいのはどんな人ですか?

あなたが出会いたい仕事はどんな内容ですか?

 

 

あなたがまず最初に

「決める」んです。

 

 

本気で決めれば

意識は一瞬で変わります。

意識が変われば

現実はすごいスピードで変化します。

 

 

徐々に努力しながら

意識が変わる

のでは、ないのです。

 

そう思い込んでいるだけ、です。

 

 

覚えていて下さい。

私たちが生きている世界には

2種類の人しか、いないんです。

 

 

毎日毎日起こることに

ただ反応して落ち込んだり喜んだり

好きになったり嫌いになったりする人と

 

自分で「決めて」

決めた通りに毎日をデザインしていく人と。

 

 

前者は

あの人嫌い

あの人スキ

あそこは合わない

あの人は考え方が違う

に一生支配されます。

 

 

後者は

好き嫌いを超えた世界です。

「へえ、面白いね」と

何でも自分に取り込んでいきます。

 

 

前者の主語は常に

あの人が、

周囲が、会社が、家族が、親が・・・

なんです。

 

 

後者の主語は常に

私が

なんです。

 

 

私が「こうする」と決めて下さい。

決めればすぐに変わります。

一瞬です。

 

徐々に

時間をかけて

ぼちぼち・・・・

ぜ~んぶ、ウソ、です(笑)

 

 

意識は一瞬で変わります。

変わると、決めたら

変わるんです。

 

 

簡単な人には

とっても簡単です。

 

これを読んで

「あ、そうか。」と思う人と

「そうはいってもねえ」と思う人に

わかれます。

 

 

お越し下さった方の

「あたりまえ」の基準を

変えちゃうのが

私の仕事です。

 

 

私自身が

意識は簡単に変わって「あたりまえ」

思っているので

お越し下さった方も

「あ、そんなものか」と思い始めるんです。

 

人間の仕組みって本当に

幸せになれるように

幸せになれるように

できています。

 

 

次回は

「そうはいってもなかなか意識は変えられない」

と思ってしまう方へ

ある女性の体験談をお送りしますね。

きっと参考になると、思います。

明日か、明後日にはお送りしますね。

 

 

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お座り頂ける席数には限りがございますのでお申込み下さる方は

お早めにお申し込みをお願い致します。

既にお申込み下さった方でキャンセルされる場合には

必ず事前にお知らせ下さい。

 

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日時:2018年5月23 日(水曜日)午後6時30分~20時30分

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会費:3,000円(食事代込み)

お部屋の関係上お座り頂けるお席の数のご準備がございます。

ご参加下さる方は必ず事前にお申し込みを頂けますようお願い致します。

お申込み後、キャンセルされる場合にはお食事のご用意の関係上、

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愛媛県今治市生まれ。共立女子大学劇芸術学科卒。母性型経営@提唱。母性のものさしを学ぶ母性型勉強会を主宰。あなたから買いたい、あなたにまた会いたいと思ってもらえる話す力を個人指導。話し方を指導して40年。研修、講演回数は1500回を超える。