白か黒かのものさしだけでは生きていくのはしんどいです。

母性の話し方を学びたいなら香川県の池田弘子

強みを引き出す

話し方コンサルタント池田弘子です。

 

個人レッスンを受けて下さった方から

メッセージを頂きました。

ご快諾頂きましたので

ご紹介しますね。

 

先日はありがとうございました。

帰りの新幹線で体が軽くすっきりしている自分がいました。

 

おととし、はじめて勉強会に参加し

そのあとも実はモヤモヤしていました。

 

ずっとメルマガを読ませて頂き

今回、どうしても気になり

先生の個人レッスンを受講して

とにかく、良かったです。

 

私がずっと生きづらかった

苦しかった原因が

はっきりわかりました。

 

私が当たり前のように話していることが

先生から見ると

「どうしてそんなに極端なのかしら?」となったり

私が当たり前のように日常にやってることが

先生から見ると

「そんなに深刻にならなくても・・」となったり

私が「え?違うの?」と思っただけでも

20項目くらいありました(笑)。

 

今まで付き合った人や

友達からよく言われていることがありました。

完璧主義

白黒はっきりしすぎ

深刻に考えすぎ

これは本当によく言われていました。

自分でも自覚しています。

 

嫌なものは嫌

嫌いな人は嫌い

いいものはいいし

悪いものは悪い

それは自分にとっての正義だと

思っていました。

 

 

正義感の強い人の話などきくと

感動し、

自分もそうありたいと思っていました。

 

その反動で

少しでも自分の考えとは違う人がやってきたり

自分が嫌だと思う人に会うと

極端に嫌になって離れたくなる傾向があります。

 

職場でも嫌な人がいると

何もかもが嫌になってしまい

辞めたくなります。

 

せっかく関係を作ってきたコミュニティでも

一人嫌な人の存在が出てくると

私は離れたくなります。

 

そんな完璧主義的な自分で生きるのが

本当につらくて孤独になっていたので

どうにかしようと

いろいろなセミナーに出てはみたけれど

理屈はわかっても

どうしても

嫌なものは嫌で

白黒はっきりつけたくなって

しまっていました。

 

 

今回、先生のレッスンを受け

私の中にある

完璧主義というか

人を異常に許せないとこ

人のあいまいな部分を許せないとこ

嫌なものは極端に嫌になってしまうとこ

その根っこにあるものが

何なのか、見えてきました。

 

私の中で、うすうすは気が付いていましたが

やはり、そこにあったのかという感じです。

 

先生は、決して結論をおっしゃいません。

やわらかい会話で

私の話しが気持ちよく引き出された感覚です。

 

先生の話し方は

私とは全然違うなあと思いました。

私は、白か黒かしかないので

グレーやあいまいが許せない態度がありありと出ていて

きっと私と一緒にいる人は

しんどいだろうなと思いました。

 

先生が

「私はね、嫌いな人はいないのよ。

私にとっていい時もあるし、悪い時もあるし

人はどんどん変化する生き物だから

私もあなたも変化し続けてるのよ。」

 

ってふわって言って下さった時

「そんなのあり??」と驚きました(笑)。

私、こんなに長い間深刻になって

悩んで考えすぎていたことが

なんだかおかしくなってあの時、泣き笑いしちゃいました。

 

白黒つけたくなるのも

ついなんでも深刻になっちゃうのも

正義じゃないことを

つい攻撃しちゃうことも

全部、

私の癖

私のもってる「ものさし」

なんですね。

 

生まれつきの性格かと

思ってました。

 

そういえば

私の周りには

同じように

白黒はっきりつけたがる人や

完璧主義や

正義感を振りかざす人が多いです。

私と似てるなと思いながらも

そんな人のことも

実は苦手に思っていました。

 

 

私は誰となら

うまくやっていけるんだろう?

この世に私と合う人はいるんだろうか?

親が死んだら

私は本当にひとりぼっちになってしまうんじゃないのか?

そんなことを

つい考え不安になってしまうのも

全部、深刻になってしまう

私の癖だったんですね。

 

先生のおっしゃるように

今一緒にいる人を

書き出してみたり

今なんとなく話している自分の言葉を

書き留めてみると

「うわ~~~私って、重症!!」

気が付きました。

 

 

もうあまりにもしんどいので

この癖、やめることに

決めました。

いらないもの

たくさん頭に詰め込んでいたなあと

思います。

 

 

悩んでいた部下との関係も

ここに原因があったと思います。

すぐに自分の在り方を変えてみます。

私には嫌な人、合わない人がいると

①遠ざける

②縁を切る

しかありませんでした。

 

先生が

「わたしはね、自分から絶対に

人とのご縁は切ったりしないのよ。

ゆるやかにもう何十年も繋がってる。」

っておっしゃった時に

私は、ここ数年でバッサリ切っていた縁を思い出しました。

縁を切っていく人は

同じように巡り巡って自分も

縁を切られていくってこと

そう言われたらそうだったなと

振り返ります。

 

次回は、部下とのコミュニケーション

よいご報告ができると思います。

 

素敵ですよね?

彼女はおととし私の勉強会に

お越しくださったんです。

そこから今回、レッスンを受けて下さった。

嬉しいなと思います。

 

 

私は今70なかばですが

若い娘世代、息子世代の人を見ていると

深刻すぎるな

過敏すぎるな

繊細すぎるな

という人と

神経太いな

メンタルつよいな

柔らかいな

という人の

2極化していることを感じます。

 

 

人のものさしは

幼児期にある程度

できあがります。

 

ものさしとは

その人が「それがもはやあたりまえ」と思っていること、です。

そう「定義付けている」こと、です。

 

人生は苦しくてつらいもの

と思っている人は

その通りの人生を生きていきます。

 

人生は楽ちんであたたかいもの

と思っている人は

その通りの人生を。

 

私は何をやってもダメと

思っていると

やはり

その通りに

 

人との関係でいえば

正義感をふりかざす人は

目の前に「私が正義感をふりかざして裁かなくてはいけない状況」が

見事にやってきます。

 

白黒はっきりすべきだ

そうでないものは許さないと

思っていると

白黒はっきりつけないといけないような

状況がやってきます。

 

 

私の人生は

波乱万丈でドラマのように

あがったりさがったりするの・・と

言っている人は

それを望んでいなくても

本当に波乱万丈で

あがったりさがったり苦しい現実がやってきます。

 

 

お金も同じです。

 

お金を儲けるのは

汚いことと思っている人は

なかなか稼ぐことが

できません。

これはもう見事に

お金が逃げていっている人もいます。

 

 

ものさしは

その人が

なにげなくしゃべっていることの中に

すべて表現されています。

 

100%

です。

 

 

意識していない無意識に出てくる

会話の中には

その人のものさし

その人はあたりまえに思っていること

習慣化している考え方が

見事に表現されます。

 

 

だから私のレッスンは

会話で行うのです。

 

会話をすれば

その人がどんなモノサシを持っているか

すぐにわかります。

 

そのものさしが

苦しいのなら

新しいものさしを

持てばいいんです。

 

簡単なことです。

 

どうか

深刻に考えないで

下さい。

 

深刻になりすぎて

私たちは不安になります。

不安は不安を呼びます。

今、不安な人は明日も不安です。

1年後も不安です。

今、幸せな人は明日も幸せです。

 

私たちは

今の延長をずっと続ける性質が

あるんです。

 

 

そのものさしが

苦しいならば

いますぐにものさしを

変えちゃえばいいんです。

 

 

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愛媛県今治市生まれ。共立女子大学劇芸術学科卒。母性型経営@提唱。母性のものさしを学ぶ母性型勉強会を主宰。あなたから買いたい、あなたにまた会いたいと思ってもらえる話す力を個人指導。話し方を指導して40年。研修、講演回数は1500回を超える。

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